Тренинг «Осознанное Рождение»

Что вы помните о жизни в утробе матери и своём рождении?
Вы задумывались о том, как весь этот опыт влияет на вашу жизнь сейчас?

Травма рождения оказывает очень сильное влияние на нас и наши стратегии поведения. Источником многих наших психологических трудностей является этот период, который влияет на всю дальнейшую нашу жизнь.

Вы замечали за собой повторение одних и тех же сценарных ситуаций в вашей жизни, когда вы можете впадать в позицию жертвы, на вас постоянно давят, конфликтные ситуации, нарушают ваши границы. Вам трудно доверять, отсутствует понимание и принятие вас, нет радости в жизни. От этого низкая самооценка, самокритика, тревога и неуверенность в себе. Часто нет сил и поддержки, вы чувствуете себя одинокими, разочарованными и ненужными никому в этом мире, снижено желание жить. Вам трудно принимать решения, начинать новое, действовать самостоятельно и доводить начатое до завершения. Все эти процессы бессознательны, и потому трудно заметны, при этом, именно они могут являтся причиной многих ваших страданий.

О ТРЕНИНГЕ

Процесс жизни начинается моментом зачатия/рождения и завершается смертью. Любое существо проходит эти процессы.

Внутриутробный период, опыт рождения и младенчества — являются очень важными этапами в формировании человека и его паттернов поведения. Ощущения и чувства этого опыта, хранятся в глубинах нашего бессознательного и глубоко укоренены в нашем теле, которое помнит всё. В этот период создаётся основа нашего существования, отношения к себе и миру.

С помощью тренинга у вас будет возможность в безопасных, заботливых и бережных условиях, осознанно и созидательно перепрожить свой ранний опыт внутриутробного развития, опыт рождения и младенчества.

Такая практика поможет вам исцелять травмы полученные в этот период вашей жизни. Через активацию бессознательной памяти вашего тела и трансформацию ваших первично запечетлённых моделей поведения.

Это даст вам возможность обретать безопасность и доверие, эффективные и ресурсные стратегии поведения. Преобразовывать себя, своё восприятие и отношение к жизни.

С помощью глубинной психологии, телесно-ориентированных, дыхательных, визуально-медитативных и метафорических арт практик.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

— Теоретическая часть: Базовые перинатальные матрицы С. Грофа. Бодинамичеакая модель Л. Марчер: структура Существания, Потребностей.

— Создание условий безопасности, опоры и доверия, для погружения в ранний опыт.

— Активация вашего опыта внутриутробного развития, рождения, младенчества. Понимание ваших травм и бессознательных решений, установок и стратегий выбранных в тот период вашей жизни.

— Отношение к вам вашей матери, отца, рода. Осознание как весь этот опыт влияет на вашу жизнь сейчас.

— Освобождение от боли и травм раннего опыта.

— Созидательное перепроживание внутриутробного опыта, рождения и младенчества. Взаимодействие с телом и глубинными чувствами.

— Насыщение базовых потребностей. Опыт принятия, поддержки и любви от заботливых родителей мамы и папы.

— Создание созидательных убеждений жизни, реализация стремлений. Преобразование моделей поведения.

В ТРЕНИНГЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ:

— Вынашивания и донашивания.

— Осознание своих травм и причин.

— Избавления от боли и исцеления тела травмы.

— Создадите тело гармонии и здоровый любящий и принимающий архитепический символ матери и отца.

— Сможете перепрограммировать стратегию своей жизни, сформировав здоровую и осмысленную.

— Пройдёте ритуалы вашего зачатия и циклов жизни, гармоничного рождения, принятия и любви.С

ПОМОЩЬЮ ТРЕНИНГА ВЫ СМОЖЕТЕ:

— Обретать навыки опоры, доверия, заботы, любви к себе и другим.

— Формировать свою самоценность.

— Преодолевать свои страхи.

— Учиться опираться на себя и самостоятельно делать выбор и действовать.

— Формировать близкие доверительные отношения.

— Искать новые возможности и принимать перемены.

— Пробуждать вашу творческую жизненную энергию и внутреннюю силу.

— Развивать веру в себя, навык терпения и достижение целей.

— Лучше понимать свою ответственность как путь к свободе.

— Учиться радоваться, прощать и проявлять благодарность.

— Более глубоко понимать своих родителей, партнёров и детей, улучшить с ними отношения.

— Открывать уникальные смыслы своей жизни и истинные желания.

— Сможете лучше понимать и принимать себя, своё тело, чувства, мысли.

— Проявлять себя, личностно развиваться, обретать контакт с собой и миром.